律动计步

律动计步是一款专门帮你记录每天走路的步数、运动数据的手机计步工具。简单来说，它就是你的随身运动小管家，不用你手动输入，后台自动监测，出门溜达一圈，你走了多少步、消耗了多少卡路里，它都给记下来，而且界面清爽，操作很傻瓜，点几下就能上手。

律动计步有什么功能

1. 自动计步与数据分析：手机放兜里或者拿手上，它都能自动算步数，每天的运动量一目了然，还能生成详细的数据图表，让你清楚知道自己啥时候运动最多、啥时候在偷懒。

2. 目标设定与打卡提醒：你可以自己设个每天走多少步的小目标，比如今天走8000步，它会在你完成的时候弹个提示，或者在你偷懒没动的时候提醒你“该起来走走啦”。

3. 运动计划定制：不光能记录，它还能帮你安排运动计划，比如每周跑几次、每次走多久，系统会按照你的情况给你推荐，还能定时提醒，省得你忘了。

律动计步有哪些亮点

1. 运动数据一目了然：打开首页，当天的步数、距离、卡路里全给你列整齐了，还能翻看过去一周甚至一个月的记录，对比自己有没有进步。

2. 活动奖励丰富：软件里经常搞一些走路打卡抽奖、累计步数换礼品的活动，白嫖党的最爱，走走路就能领点小福利。

3. 帮你养成好习惯：它会根据你的运动情况，给你推送一些健康小贴士，长期用下来，确实能让你不自觉多走几步，慢慢养成每天动一动的习惯。